Uncategorized

ကြၽန္ေတာ္၊ ကြၽန္ူပ္ ႏွင့္ “ငါ”။

Posted on:

Zawgyi version ကြၽန္ေတာ္၊ ကြၽန္ူပ္ ႏွင့္ “ငါ” ဗမာတို႕ရဲ့ ကြၽန္ဘဝ ဘယ္တုံးကစ ျမန္မာစကားတြင္ မိမိကိုယ္ကို မိမိညႊန္းေသာ စကားလုံး အဓိက ၃ လုံးမွာ ကြၽန္ေတာ္၊ ကြၽန္မ၊ ကြၽန္ူပ္(က်ဳပ္) ႏွင့္ “ငါ” တို႕ျဖစ္သည္။ မူလစကားလုံးအစစ္မွာ “ငါ” ျဖစ္သည္။ သားသမီးက မိခင္ ဖခင္ႏွင့္လည္း […]

Uncategorized

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း

Posted on:

Zawgyi Version ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းဟာ ဘယ္လိုလူလဲ၊ ဘာေတြလုပ္ခဲ့သလဲ။ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းဟာ ဘယ်လိုလူလဲ၊ ဘာတွေလုပ်ခဲ့သလဲ။

Uncategorized

Oil Pulling

Posted on:

Zawgyi Version ဆီလုတ္က်င္းျခင္း အုန္းဆီ၊ ႏွမ္းဆီ၊ သံလြင္ဆီ တစ္မ်ိဳးမ်ိဳးႏွင့္ မိနစ္ ၂၀ ခန္႕ပလုတ္က်င္းပါ။ ခံတြင္းႏွင့္ ေသြးအတြင္းမွ ပိုးမႊားႏွင့္အညစ္အေၾကး အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို ဖယ္ရွားေပးသည္၊ အုန္းဆီ အေကာင္းဆုံး ျဖစ္သည္၊ အုန္းဆီအစစ္ (virgin coconut oil) ကိုသုံးၾကသည္၊ ဆီလုတ္က်င္းရန္ အေကာင္းဆုံးအခ်ိန္မွာ နံနက္အိပ္ယာထျပီး အစာမစားမီအခ်ိန္ျဖစ္သည္ – […]

Uncategorized

Guilt

Posted on:

Zawgyi Version ျပစ္မွားမိတာ ဓမၼတာ၊ မိမိကိုေက်းဇူးျပဳေနသူမ်ားသည္ မိမိႏွင့္ပတ္သက္ ဆက္ဆံေနရသူမ်ားသာ ျဖစ္ေနျမဲ ဓမၼတာပင္တည္း။ လူအခ်င္းခ်င္း ဆက္ဆံျပီဆိုလွ်င္လည္း ေလာဘ၊ ေဒါသ၊ ေမာဟ၊ မာန စေသာ ကိေလသာ မ်ား ရွိၾကသည့္ အေလွ်ာက္ အျပန္အလွန္ အထိအခိုက္ အမွားအယြင္း ရွိျမဲျဖစ္၏။ မိမိအေပၚတြင္ရွိေသာ ေက်းဇူးတို႕ကိုကား ဉာဏ္ျဖင့္ ဆင္ျခင္မွသာ၊ […]